Работа с экспертами

Раньше я очень любил изобретать велосипеды. Я просто пробовал что-то делать и переделывать пока не начинало получаться. Потом научился сначала изучать тему — оказалось, что абсолютно про всё есть статьи в Википедии, несколько книжек, лекций на Ютюбе и курсов. Сейчас учусь сразу обращаться к экспертам с конкретными запросами.

Пример — работа со сном. Сначала я 5 лет экспериментировал с ним и вел личный чек-лист. Потом прочитал пару книг и посмотрел 10 часов лекций. А потом сходил к сомнологу, проконсультировался, сделал пару анализов и одно исследование и получил очень простое и чёткое решение.

Ещё пример — работа с тревожностью. Чек-листы, медитации, випассаны — это всё прекрасно, но нормальное решение — это подобранный с третьего раза психотерапевт.

Ещё пример — стратегия развития Elly. Вариться с собственном соку легко, но 2 из 3 ключевых изменений в приоритетах и целях пришли в результате консультаций с другими людьми, в том числе платных.

Забавно, что сам я консультирую других людей уже много лет, а сам научился обращаться за консультациями только сейчас.

Поделиться
Отправить
 299   27 дн  
Популярное